为帮助新生更好适应大学生活,引导同学们积极应对成长路上的心理困惑,做好入学心理调适,9月15日,环境与化学工程学院于黄海厅举办2026级新生心理健康教育专题讲座。本次讲座邀请校心理中心心理健康教育科科长、国家二级心理咨询师蒋莹莹为同学们讲授。讲座由学院党委副书记王静主持,2026级全体本科生、研究生参加。

讲座围绕大学里的“‘关卡’与应对、关卡溯源、认知·行为·情绪三维策略”三大部分展开。会上,蒋老师紧密结合新生入校实际,从人际交往、情感恋爱、学业规划、消费防诈等入学面临的“关卡”出发,带领学生们勇敢通关。面对新生适应的四个阶段与“忙碌、迷茫、茫然”的状态,她分享了实用的“通关指南”,希望同学们以积极的态度面对新的校园生活,做到摆正心态,积极自助,主动求助。
此次心理健康讲座,让新生掌握了基础的心理调节方法,帮助大家正视成长焦虑。同学们纷纷表示受益匪浅,将以更从容、更积极的心态迎接崭新的大学生活。